嗓子，作为我们日常交流的重要工具，一旦出现问题，便会给生活带来诸多不便。特别是当嗓子咽口水都疼时，更是让人苦不堪言。下面，我们就来探讨一下嗓子咽口水疼的原因，助你早日恢复清亮嗓音。

一、上呼吸道感染

上呼吸道感染，如感冒、咽喉炎等，会导致咽喉部位充血、水肿，进而引发疼痛。尤其是在咽口水时，这种疼痛感尤为明显。要保持充足的休息，避免过度劳累。

二、咽喉炎

咽喉炎是由于咽喉部位的黏膜受到细菌或病毒的感染，引发急性或慢性炎症。炎症会导致黏膜充血、肿胀，进而产生疼痛感。应避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。

三、扁桃体炎

扁桃体炎通常是由于扁桃体受到细菌感染引起的，不仅会引起喉咙疼痛，还会导致在咽口水时加剧疼痛。可以遵医嘱服用蒲地蓝口服液、复方金银花颗粒、双黄连口服液等清热解毒类药物。

在生活中，还要注意以下几点注意事项：

1、保持饮食均衡

2、保持口腔清洁

通过了解这些原因，我们可以更好地应对嗓子咽口水疼的问题。希望大家都能拥有健康的嗓子，享受美好的生活。