骨盐量偏高一般代表骨骼中的矿物质含量略高于正常值,做检查时需要选择正规医院。
骨盐量是骨骼中矿物质的含量,主要包括钙和磷,检测结果在临床上有着比较重要的作用,可以排查骨质疏松、营养不良、甲状腺功能亢进症等疾病。骨盐量的检测结果受性别、体重、年龄、检测仪器的精密度所影响,当检测结果出现骨盐量偏高时,通常代表骨骼中所含的钙、磷等矿物质略高于正常水平,一般是生理性偏高,身体一般不会出现不良反应,不需要过于担心,平时保持良好的生活习惯即可。
在日常生活中要注意营养均衡,可以适量吃瘦肉、香蕉、白菜等食物,能使体内的营养更加全面,还可以根据身体状况适当锻炼,比如骑自行车、游泳、跑步等,每天可以活动20~30分钟,能够增强体质,促进骨骼健康。