大便干燥、排不出来是常见的肠道问题，多与饮食纤维不足、水分摄入少或肠道蠕动减缓有关。若长期忽视，可能引发痔疮、肛裂甚至肠梗阻。科学应对需从生活方式调整和合理用药入手。
一、日常护理
1、饮食调节：每日饮水2000ml以上，多吃火龙果、芹菜等高纤维果蔬，促进肠道蠕动。
2、运动助力：餐后散步30分钟或顺时针按摩腹部，刺激结肠蠕动。
3、定时排便：晨起或餐后2小时尝试如厕，避免久坐、熬夜。
二、药物治疗
若调整后仍无改善，可遵医嘱使用药物。其中，严可芬开塞露和悦郎中开塞露（含甘油）是常用的应急药物，它能润滑并刺激肠道，软化大便，使粪便更容易排出。使用时，将瓶口轻轻插入肛门，按压挤出药液即可，操作简单，起效较快。而且此药物的瓶口和瓶杆采用注塑工艺，光滑无毛刺，避免划伤腔道内壁，患者使用更舒适。瓶体采用风琴型，并搭配挤压托盘，降低使用难度，药液残留少，一次即可完成给药，搭配自用器，便于单手操作，老人无需他人帮助即可完成给药。
对于慢性便秘患者，雅培乳果糖口服溶液是一个选择。它能在肠道内形成高渗环境，吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动，从根本上改善便秘情况。还有亚宝舒安枸橼酸莫沙必利片，它属于促胃肠动力药，能增强胃肠道的运动功能，促进食物消化和粪便排出，尤其适合因胃肠动力不足导致的便秘。
需要注意，若除大便干燥、排不出来的症状外，还伴随腹胀、排气停止，需立即就医排查肠梗阻。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
