在高原呆久了会怎么样

在高原地区长期居住，人体会出现一系列适应性变化，同时也可能面临一些健康挑战。总体而言，高原环境对人体的影响是多方面的，既有机体功能的调整，也存在潜在的风险。

1、长期高原居住会导致红细胞增多，这是身体为了适应低氧环境而做出的自然反应，以增加血液携氧能力。然而，过度的红细胞增多可能引发血液黏稠度增高，进而增加心脑血管事件的风险。

2、高原地区的气压低、氧气稀薄，长期暴露可能损伤呼吸系统。人们更容易出现气喘、咳嗽等症状，严重者可能发展为高原性肺水肿。此外，消化系统也会受到影响，表现为食欲减退、胃肠功能紊乱等。

3、高原环境对神经系统和内分泌系统的影响不容忽视。长期居住者可能出现失眠、记忆力减退、情绪波动等神经功能紊乱症状。同时，内分泌系统的平衡也可能被打破，导致甲状腺功能异常等问题。

4、高原地区的紫外线辐射强烈，皮肤长期暴露在阳光下，容易出现晒伤、色斑等问题，严重者还可能诱发皮肤癌。

综上所述，高原长期居住对人体有多方面的影响，需要采取相应的健康管理措施来减少潜在风险。