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• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 4272次

• 崴脚后遗症

  首先我们要知道，崴脚后会出现哪些严重的后果：第一，就是说崴脚之后发生了骨折；第二，就是虽然没有骨折，但是韧带损伤了。那么其实当我们发生崴脚的时候，我们去看医生，会经常地拍一个片子，拍片以后医生就会告诉你，到底有没有骨折。如果有骨折的话，我们会看它骨折的连续性和这个骨折的位置好不好。如果骨折分离得很厉害，而且这个骨折的位置不好的话，是需要复位的，很多脚扭伤的病人是需要做手术的。如果没有骨折的话，是不是就不需要特殊处理呢，不是的，因为虽然没有骨折，但是他的韧带损伤了，那么当踝关节崴伤的时候出现了韧带损伤。如果没有及时地处理，会出现踝关节的不稳定，如果出现了不稳定的情况呢，以后在生活中会经常的崴脚，所以虽然是崴脚，即使没有骨折，那也是需要特殊处理的。

  

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  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-08 172702次

• 脚崴了冷敷还是热敷
  如果运动或者下楼梯不小心就会扭到脚，脚伤后24小时内一定要冷敷。冷敷可以减少受伤组织的水肿，毛血管收缩，减少充血，从而减少肢体肿胀。48小时之后就需要热敷，通过热敷可以促进局部血液循环，帮助组织坏死物医学的吸收，加快肿胀消退。脚扭伤后需要保持良好休息，避免踝关节负重活动，佩戴护踝保护踝关节。也可以外用活血止痛的膏药，如消痛贴，活血止痛膏。或者外喷活血止痛的药物，如云南白药气雾剂方法的治疗。如果肿胀疼痛剧烈，活动受限，并且有明显的压痛点就很有可能有踝关节骨质损伤。建议去医院骨科就诊，X片检查一下，根据骨折损伤的情况再确定下一步治疗的方法。
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  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-10 17992次

• 崴脚后应该怎么处理？
  出现崴脚情况后，应该马上采取如下的处理方式：一，要马上制动休息，千万不能继续剧烈活动或者行走。二，要尽早使用冷敷，推荐患者使用冰块冷敷，如果现场找不到冰块，可以买一支雪糕，或者在水龙头下持续的进行冲洗。三，需要外用活血化瘀，消肿止痛的药物，推荐使用白药喷雾，如果没有也可以使用红花油。四，在经过上述处理之后要保护脚踝，使用弹力绷带，或者把踝关节固定起来，同时要求患者严格卧床制动休息，在踝关节的下面可以使用枕头垫高，有利于消炎消肿。​如果经过上述的处理方法，在2-3天内没有明显的缓解，要及时去医院就诊。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-07-15 23980次

• 崴脚多久热敷
  崴脚之后需要立即停止所进行的任何的动作，受伤两天之内可以进行间断性的冷敷，冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部的出血，减轻肿胀。受伤两天之后，可以进行局部热敷，热敷能够有效的促进局部的血液循环，能够有利于消除局部的肿胀。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-22 2804次

• 脚崴了热敷要多久
  脚崴了之后，首先一定要立即停止所进行的任何的动作，受伤两天之内进行间断性的冷敷，每次冷敷的时间大约在20分钟，每两个小时冷敷一次，能够使出血的毛细血管闭塞，减轻肿胀。受伤两天之后可以进行局部热敷，一般热敷3天就可以了，热敷能够有效的促进局部的血液循环，有利于损伤组织的恢复，有利于肿胀的减退。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 5703次

• 崴脚24小时后热敷，还是48后热敷
  崴脚是指踝关节扭伤，踝关节扭伤一般建议48小时后热敷。如果得不到缓解，还需要及时就医。踝关节扭伤主要是指行走或者运动过程中，踝关节因一次活动超过其正常活动度，导致关节周围软组织受到损伤。在扭伤后的48小时内，有伤部位容易出现出血以及肿胀的情况，此时进行热敷，可能会加重出血和肿胀，在此期间建议采取冷敷
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-07 0次

• 崴脚可以热敷吗
  崴脚临床上指踝关节扭伤，踝关节扭伤是否可以热敷应根据具体情况进行决定，如果踝关节扭伤在24小时内，一般不可以热敷。如果踝关节扭伤在24小时以后，一般可以热敷。踝关节扭伤一般是在运动时超过了踝关节正常活动度所引起的损伤，如果出现踝关节扭伤后也会刺激局部的痛觉神经，随之可引起踝关节扭伤部位疼痛、肿胀等。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次