在日常生活中,我们时常会听到“高血压”、“低血压”这样的词汇,它们与我们的健康息息相关。那么,成年男性的正常血压范围是多少呢?接下来,让我们一起深入探讨这个话题。👇
💖血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力。对于成年男性而言,正常血压范围通常为:收缩压90mmHg~139mmHg,舒张压60mmHg~89mmHg。👍
影响血压的常见因素👀
✔年龄:随着年龄的增长,血管壁逐渐硬化,弹性降低,从而导致血压升高。
✔体重:肥胖是高血压的一个重要风险因素。体重超标会增加心脏负担,导致血压升高。
✔遗传因素:高血压具有一定的遗传性,家族中有高血压病史的人更容易患上高血压。
血压的正常与否直接关系到我们的身体健康,为了保持血压的稳定,我们可以从生活的各个方面入手进行维护,具体方法可以点击图片查看。