手指肌腱断裂修复后，通常在术后3-4周可以开始进行适度的锻炼。
手指肌腱断裂是一种常见的手部损伤，修复手术后的康复训练对于恢复手指功能至关重要。术后初期，手指需要充分休息，以便肌腱愈合。随着伤口的愈合和炎症的消退，可以逐渐开始进行一些轻柔的手指活动。
在手术后3-4周，根据医生的建议，可以逐步开展手指的屈伸运动，以增强肌腱的灵活性和手指的力量。初期锻炼应避免过度用力，防止肌腱再次受伤。
开始时应选择轻松的活动，如缓慢屈伸手指，逐渐增加活动范围和强度。如果在锻炼过程中出现疼痛，应立即停止，避免造成二次伤害。根据医生的指导定期复诊，及时调整锻炼计划。
在康复过程中，可能会用到一些药物来辅助治疗，如非甾体抗炎药如布洛芬，用于减轻疼痛和炎症。抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等药物，在必要时使用，以预防感染。肌肉松弛剂如巴氯芬，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
在康复期间，需要适当调整生活习惯，如避免使用受伤手指进行重体力劳动。最好在专业康复医师的指导下进行锻炼，以确保安全和效果。
综上所述，手指肌腱断裂修复后的锻炼是一个渐进的过程，需要结合个体情况，科学合理地安排锻炼计划，并在必要时辅以药物治疗，以促进手指功能的全面恢复。
