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• 膝关节损伤要佩戴护膝吗

  膝关节损伤分为，膝关节骨性结构的损伤和膝关节韧带，等软组织结构的损伤。骨性结构的损伤，一般需要行保守治疗或者手术治疗，外固定均需选择膝关节石膏或者膝关节支具固定，不能单独选择护膝。而膝关节韧带，等软组织结构的损伤，包括膝关节内外侧副韧带的损伤，膝关节半月板损伤，交叉韧带损伤等，这类损伤一般也需要行保守治疗，或手术治疗，并且使用的外固定物，也必须选择膝关节的石膏或者膝关节支具固定，不能够单独选择护膝。只有在以上损伤4周后，进行膝关节功能锻炼的时候，可以佩戴护膝，以减轻膝关节韧带的应力刺激。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 3491次

• 膝关节损伤如何保养

  膝关节损伤后一定要注意保养，首先最重要的就是在膝关节受伤后，要有足够的休息时间。等到膝关节损伤的症状缓解后，可以做一些简单的活动，例如一些伸屈活动，切记不要强行活动。膝关节损伤后一定要注意保暖，保暖可以让局部的血液循环加速，促进损伤组织的修复。要进行正确恰当的功能锻炼，功能锻炼可以促进关节液的分泌，并且可以有效地预防骨质疏松和深静脉血栓。另外膝盖损伤后的保养是一个长期的过程，因此患者要有足够的耐心。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 5401次

• 膝关节损伤患者如何护膝
  患者出现了膝关节损伤，一般要让患者避免负重，如果是患者进行体育运动过程中出现了损伤，一般患者要停止进行体育运动。让患者的膝关节伸直，有条件可以使用支具或者是石膏进行固定，避免膝关节活动，从而减少膝关节的进一步损伤。一般在膝关节周围可以使用冰水，或者是冰块进行冰敷，减轻局部的疼痛，同时还有消肿的作用。患者一般可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片，可以促进局部的血液循环，改善症状。一般让患者要及时到医院进行相关的诊断，主要是观察是否出现骨折的情况，是否出现韧带断裂的情况，及时处理。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-28 1561次

• 膝关节损伤篮球护膝
  正常情况下，膝关节损伤后是可以使用篮球护膝的，因为膝关节通过周围的肌肉和韧带控制运动，保持身体的平衡。当控制运动的幅度过大或者无法维持在正常活动范围内的运动时，就会对肌肉、韧带、关节等关键部位造成一定的损伤。而护膝的作用就相当于从外部有包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤。当膝关节受损后，一定要调节自身的饮食，多吃一些营养丰富的食物，多吃含钙量比较高的食物，如鸡汤、排骨汤、虾皮、海带等，来补充自身所需要的营养成分。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-28 3355次

• 膝关节损伤患者如何护膝
  病情分析：膝关节损伤以后可能会导致膝关节部位出现肿胀疼痛，功能活动受限，会出现关节腔积液。首先要避免膝关节过度的运动，可以佩戴护膝，或者是用石膏固定帮助恢复。意见建议：膝关节损伤的早期患者可以选择理疗，热敷的方式，帮助缓解，可以配合口服活血止痛类的药物，比如藤黄健骨片。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-15 801次

• 骨关节病的患者如何保护膝关节不损伤
  病情分析：骨关节病的患者要保护膝关节不损伤，首先在平时可以佩戴护膝保护膝关节，然后需要避免对膝关节损伤大的剧烈运动，像足球，篮球，气排球等。如果要进行锻炼，可以选择游泳。可以定期向膝关节腔内注射玻璃酸钠润滑关节。意见建议：骨关节病的患者建议定期到骨科门诊复诊，复查x线观察骨关节炎进展情况，如果膝关节腔间隙明显变窄，且患者有明显疼痛，则需要考虑进行人工膝关节表面置换术治疗。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-07-23 702次

• 膝关节损伤护膝的选择
  膝关节损伤后，选择合适的护膝至关重要。护膝不仅能提供支撑，减轻疼痛，还能帮助恢复关节功能。在选择时，应考虑损伤类型、个人舒适度及活动需求。以下是选购护膝的关键要点。1、明确损伤类型不同的膝关节损伤需要不同类型的护膝。如关节炎患者可选择保暖型
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次

• 护膝避免跑步膝关节损伤
  佩戴护膝对跑步膝关节损伤的避免是有一定的作用的，所以如果有膝关节损伤的患者可以佩戴护膝板进行适当的跑步运动的，但是患者一定要注意的就是每天运动一定要适量，过度的运动可能会导致身体受到伤害加重膝关节损伤的程度，膝关节损伤的患者可以对膝关节进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，治疗效果
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 374次