长期跑步肾虚是否会自愈,应根据具体情况进行判断。如果病情较轻,并且加强生活管理,通常会自愈。反之,通常不会自愈。如果有不适症状,建议及时就医。
1、会:
肾虚属于一种中医病症,形成原因主要考虑与先天不足、精神因素、房事过多、长期久病、年老体衰等因素有关,主要表现为腰膝酸软、头晕目眩、精神萎靡等。如果患者病情较轻,长期跑步,并且保持良好的作息习惯,合理搭配膳食,保持良好心态,并且合理安排性生活,一般可以达到自愈的目的。因此,这种情况下会自愈。
2、不会:
如果患者肾虚的情况比较严重,已经出现了头晕耳鸣、五心烦热、大便久泻不止、严重腰膝酸软、性功能减退等不适症状,此时通常无法难以自愈。若不及时进行治疗,还会导致病情进一步加重。因此,这种情况下不会自愈。
病情较重者可以遵医嘱应用五子衍宗丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,可以使肾虚的情况逐渐得到改善。