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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 180377次

• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 3024次

• 脚踝扭伤肿了怎么办处理方法
  对于踝关节部位的扭伤出现了肿胀的情况，一般是踝关节韧带的损伤所导致的，多见于距腓前韧带的损伤，主要是踝关节前外侧出现肿胀的情况，并且伴有疼痛，出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，最好扭伤以后，行踝关节制动两周，同时休息时垫高患肢，损伤24小时以内行冷敷处理，以免导致肿胀加重，24小时以后可以配合活血化瘀药物和适当的热敷处理。一般通过治疗以后，肿胀就会逐渐的消退，损伤的韧带也会逐渐的恢复，但是如果肿胀明显伴有皮下瘀血，这种情况就需要行拍片的检查，主要是排除骨折。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-08 11724次

• 扭伤肿了怎么消肿
  扭伤肿了如果在24小时之内可以冷敷，超过24小时进行热敷，并且生活中吃一些活血化瘀类的中药促进肿胀的吸收，也可以吃一些三七胶囊等活血化瘀的药物。另外患者应该从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富、易消化、含高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等等，吃这些东西对病情的恢复有着很促进的作用。另外不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物、烧烤类食物也不要多吃。扭伤以后会因为局部的炎性渗出导致出现肿胀，这是属于正常的现象。肿胀可以自行消退的，即使是不使用药物也会逐渐的消散，另外患者应抬高患肢使血液回流，从而加速肿胀的消退。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 6705次

• 脚扭伤肿了怎么处理
  脚扭伤肿了，这种情况下，首先还是要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。如果保守治疗，可以积极的进行石膏固定3到4周的时间抬高患肢，不能推拿按摩，避免过度下垂，不能够站立行走同时可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，受伤两天之内间断的冷风受伤，两天之后局部热敷，都能够有效的缓解局部的肿胀。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-10 2101次

• 扭伤肿了怎么消肿
  受伤早期可以先冷敷患处，以减轻疼痛，二十四小时以后局部热敷患处，以促进血液循环，促进组织的恢复，另外用一些活血化瘀的药物。如果疼痛严重，建议患者最好是先去医院的骨科进行x光片的检查，看骨骼是否有损伤。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1801次

• 扭伤肿了怎么处理
  扭伤后肿胀是常见的现象，这通常意味着韧带或软组织受到了损伤。正确处理扭伤后的肿胀至关重要，以下是一些建议的处理方法：首先，在扭伤后的48小时内，可以应用冰敷来帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。但请确保冰块不直接接触皮肤，以防冻伤。可以在冰块和皮
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-19 0次

• 手腕扭伤肿了怎么消肿
  1、24小时内先冷敷或冰敷2、将碎冰和凉水装在水袋中，敷在受伤部位，大概敷二十分钟左右，隔四个小时再敷一次，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用。3、24小时后热敷治疗，抬高患足，这样有利于伤处血液流通，消肿更快，不严重的软组织损伤一般可静养自愈。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-16 44416次