冷敷是我们常用的物理治疗方法之一,即用冰袋或者冷毛巾敷于病变的部位的皮肤上。主要目的是促进局部血管的收缩,控制小血管的出血和减轻张力较大的肿块的疼痛,能够达到消肿止痛之功效。

高热的病人敷于头额部、颈后部可降低体温,改善发烧等不适感。一般来说,这就是我们摔伤以后,在短时间内出现疼痛、肿胀,这个时候,我们一般需要在24小时内,持续进行冷敷,通过冷敷来促进损伤组织的血管闭塞,减轻局部的肿胀。

冷敷也能够缓解疼痛的感觉,一般来说,24小时以后肿胀不是很明显,明显减轻以后。这个时候我们可以暂停冷敷,但是也尽量不要进行热敷。

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