老人腰部骨折后，科学细致的护理至关重要。合理的护理不仅能加速康复，还能有效预防并发症。以下是腰部骨折老人的五大护理要点：
1、卧床休息与体位调整
老人腰部骨折后需绝对卧床休息，床铺应保持平整、干燥、清洁。定期协助老人翻身，以防压疮。翻身时注意整体协调，避免造成二次伤害。
2、疼痛管理与药物治疗
根据疼痛程度，可给予非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等进行初步镇痛。若疼痛剧烈，可在遵医嘱的情况下，考虑使用处方药物，如塞来昔布、美洛昔康等。同时，可辅以中药如云南白药、三七伤药片等，以促进骨折愈合。但需注意，任何药物的使用都应在医生指导下进行，避免不当用药带来的风险。
3、预防并发症
长期卧床可能导致肺部感染和下肢静脉血栓形成。应鼓励老人进行深呼吸和咳嗽练习，定期拍背排痰。下肢可进行等张收缩练习，或使用间歇性充气加压装置，预防深静脉血栓形成。
4、合理饮食与营养支持
增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，有助于骨折愈合。保持足够的水分摄入，防止便秘和泌尿系统感染。
5、心理支持与康复锻炼
骨折可能导致老人情绪低落，应给予心理支持和安慰。随着康复进展，可逐步进行物理治疗和康复训练，促进腰部肌肉力量的恢复。
综上所述，老人腰部骨折的护理需要综合考虑卧床休息、疼痛管理、并发症预防、营养支持以及心理康复等多方面因素，确保老人能够平稳度过康复期。
