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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9775次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 29581次

• 腰肌劳损引起腿疼吗
  腰肌劳损这种疾病在临床当中是一种常见病，也是一种多发病。这种疾病主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立弯腰，长时间的转动腰部，都会引起腰部的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出，刺激周围的神经就会导致腰部的疼痛，由于肌肉的疲劳，所以局部血液循环不通畅，局部的氧气以及营养物质就会减少，并且局部酸性产物就会增多，所以会引起肌肉的疲劳，没有力量的感觉。但是腰肌劳损一般不会引起腿的疼痛，出现了腿的疼痛，有可能是腰椎间盘突出症导致的，椎间盘突出之后会压迫或者刺激神经根，引起神经根支配范围区域出现酸痛胀痛，放射性的疼痛等等。疼痛也有可能是局部的静脉曲张，局部的肌肉劳损或者是膝关节的骨性关节炎引起的，需要让医生进行查体，然后完善检查，明确病因。
  语音时长 01:18”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-28 4077次

• 腰肌劳损会引起腿疼吗
  对于病人出现腰部肌肉劳损的情况，是不会引起腿部疼痛的。因为腰部肌肉劳损只是单纯地出现腰部肌肉松弛度减弱及肌细胞的水肿，从而导致腰部肌肉有明显的酸胀疼痛，特别是在弯腰活动时疼痛会有明显的加重。但是只限于出现腰部的肌肉疼痛，不会出现有明显的神经脊髓的受压，不会引起腿部的疼痛。而如果病人有腰部的疼痛，同时伴有腿部的疼痛情况，就说明有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄以及腰椎滑脱的情况，从而导致脊髓脊神经根的受压，从而引起腰部疼痛和腿部的疼痛情况。所以说腰部肌肉劳损是不会引起腿部疼痛，如果伴有腿部的疼痛，就说明出现椎间盘椎管及椎体滑脱的情况，从而导致脊髓神经根的受压引起腿部的疼痛。
  语音时长 1:42”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-31 6148次

• 腰肌劳损引起腿疼吗
  病情分析：腰肌劳损一般很少会引起腿疼，通常表现为腰部的疼痛。腰肌劳损的疼痛特点是腰部酸痛或胀痛，部分患者会出现刺痛或灼痛，通常在劳累时加重，休息后减轻。出现腿疼时，需要与腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的腿疼进行鉴别，这是两种不同的疾病。意见建议：一定要到正规医院进行检查，确定自身病情，在医生的指导下对症治疗，避免耽误病情。平时要注意保暖，避免着凉，忌食辛辣刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-15 601次

• 腰肌劳损会引起腿疼吗
  腰肌劳损一般不会引起明显的腿疼不舒服，腰肌劳损主要是引起腰部的地方疼痛不舒服，如果伴随下肢明显的疼痛，可能是腰椎间盘突出等问题。可以考虑及时骨科检查医生当面查体判断，如果考虑是腰椎间盘突出的问题，可以完善腰椎磁共振检查。治疗上以卧床休息为主，局部热敷和按摩理疗，配合牵引，严重的需要考虑手术。如果只是腰肌劳损，可以使用氟比洛芬巴布膏治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 2002次

• 腰肌劳损会引起腿疼吗
  在临床上出现腰肌劳损后，患者最主要的表现就是腰背部的酸胀样疼痛，症状轻微时疼痛是以间歇性发作为主，如果患者不积极的治疗，导致病情逐渐进展，就有可能会出现持续性的腰背部疼痛，一般比较剧烈，有的患者其疼痛可放射至臀部或者下肢等部位，常出现大腿外侧或小腿外侧的疼痛，所以腰肌劳损是会引起患者腿疼的。此外，如
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 4870次

• 腰肌劳损会导致腿疼么
  腰肌劳损是有可能会导致腰疼的。轻微的腰部疼痛可以通过按摩来进行缓解；严重的疼痛感则可以在医生指导下，使用止痛药来做治疗。该疾病不属于大疾病，通过合适的方法进行治疗后是可以康复的。平时在饮食上不要吃太多辛辣及冰冻类的食物，这些食物对于疾病的恢
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次