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• 什么可以预防乳腺癌

  因为乳腺癌的发生，它是由遗传因素和环境因素两个方面。那么从遗传因素这个角度来说，预防乳腺癌其实我们对有家族史的这一类人群，应该是尽早的及时地，做这种基因检测，以明确到底有没有体内的这种，乳腺癌相关的遗传基因突变。当然目前还没有很好的一个，干预基因突变的这种基因治疗的方法，更多的在国外是采用预防性切除。在国内用的更多是密切的随访，对于环境造成的这种乳腺癌，其实我们更提倡病人有一个很好的健康的生活行为方式，比如说低脂低碳饮食，另外就是比较好的控制好自己的体重，不要太多的熬夜，饮食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉类的配比要合适。另外就是说，现在社会每个人可能是在社会当中，也面临了很大的压力，要适当的给自己减压。另外要注意劳逸结合，充足的睡眠，每周足够的运动，这些不但对预防乳腺癌，有很大的帮助，对整体保持一个身心健康，预防各种癌种，其实都是很有帮助的，还有就是要及时的做筛查，及时的体检也特别的关键。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-06-28 2724次

• 如何预防乳腺癌

  乳腺癌的预防，有的是可以预防的，有的也没法预防。乳腺癌预防，假如说如果是病人由于遗传，造成的乳腺癌是无法预防的，那么有些东西你可以预防，比如说我争取做到早期发现、早期处理、早期诊治。但是乳腺癌预防，从预防角度来说，就是说一个是少吃避孕药，少吃动物的内脏，总的来说少食用一些含有性激素的化妆品和食品，这个尽量的避免。

  

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  耿凤勇 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-12-24 1966次

• 女性吃什么预防乳腺癌
  乳腺癌是目前发病率最高的一种女性恶性肿瘤。对于乳腺癌的预防，在饮食方面，应当讲究营养均衡，避免摄入过量的油脂、脂肪，反式脂肪酸等高脂食物。另外饮食的含糖量应该降低，戒烟、戒酒，多吃水果、黄豆制品。另外要摄入一些高精蛋白，比如像鱼虾之类的高蛋白食物。还要多食一些像有抗癌成分的蔬菜，比如像洋葱、大蒜、秋葵之类的。另外最重要的就是要进行体检，目前建议35到40岁以上的女性，至少每两年或者三年到医院进行体检一次，体检的内容的主要是以乳房的触诊和乳腺彩超为主。40到50岁的妇女每年应该到医院体检一次，这个时候体检内容也是乳房的触诊、乳腺彩超或者是乳腺的钼靶，或者是磁共振。通过这样一些检查，我们可以发现一些早期的病变，如果有癌变的倾向，可以及早进行手术切除，防止乳腺癌的发生。
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  张孟伟 副主任医师河南大学淮河医院

  2019-05-13 1280次

• 女性乳腺癌的预防
  乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：首先，是要建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情愉快。然后，要积极坚持进行体育锻炼，避免和减少精神心理紧张因素，保持心态的平和。要养成良好的饮食习惯。平时要养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯。要少吃烟熏，炸烤的食品，增加食用新鲜蔬菜水果，维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。要积极治疗乳腺的良性疾病，不乱用外源性的雌激素，不长期大量的饮酒等方面。
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  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-04-23 1431次

• 女性如何预防乳腺癌
  病情分析：一般情况下女性是可以通过避免经常情绪暴躁和紧张压抑的情绪来预防乳腺癌这种疾病的。另外女性也需要保证一个良好的饮食习惯和生活习惯，最好是每一年到正规医院做全身的体检。意见建议：建议病人在患病期间可以先坚持服用中药来进行调理性的治疗。然后身体状态良好时进行外科手术的治疗就可以了。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-10-01 1001次

• 吃什么能预防乳腺癌
  病情分析：通常情况下病人经常吃一些菌类的食物是能预防乳腺癌这种疾病的，比如香菇，木耳，金针菇等。另外病人如果经常吃富含多种维生素的蔬菜和水果也是能起到预防的作用的，可以很好的提高病人的抵抗力和免疫力。意见建议：建议病人要注意忌吃一些路边摊和所有辛辣刺激性的食物。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-09-30 902次

• 怎样预防乳腺癌
  预防乳腺癌一般可以通过日常护理，平时一定要注意好乳房的卫生护理工作，及时更换或者是清洗内衣，以免出现皮肤感染，同时也要穿宽松和舒适的内衣，以免对皮肤产生摩擦。日常生活中也要注意好饮食调整，饮食上尽量减少辛辣、刺激性的食物摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、西兰花、胡萝卜等。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-10-29 0次

• 乳腺癌饮食预防
  在平常的饮食中，可以多吃一些能够预防乳腺癌的食物，比如多吃含维生素C丰富的蔬菜水果，可以通过阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生，而起预防癌症的作用多。多吃含钙高的食物，比如鱼、黄豆、叶绿素、芝麻等，能够防癌。还有增强抗癌能力的食物，有胡萝卜、西红柿、红薯、深绿色的蔬菜和大蒜，木质素的蔬菜能够促进巨嗜细胞吞食
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 224次