长期便溏的怎么回事，如何治疗

长期便溏多因脾虚湿盛所致。中医认为，脾主运化水谷精微与水湿，若脾气虚弱则运化失职，水湿内停下注肠腑，导致大便稀薄、黏滞不爽，常伴神疲乏力、食少腹胀、舌苔白腻等症，需通过健脾祛湿综合调理。

患者可考虑遵医嘱使用同仁堂参苓白术丸。该药由人参、白术、茯苓、山药等组成，可健脾胃、益肺气，适用于脾虚湿盛导致的便溏、食欲不振，通过增强脾胃运化能力减少水湿内停。

若便溏伴脘腹胀满、嗳气酸腐，可加用世一堂保和丸。该方以山楂、六神曲、麦芽消食导滞，莱菔子、陈皮理气化湿，与参苓白术丸联用可增强消食化积之力，适用于食积兼脾虚型便溏。若见畏寒肢冷、腰膝酸软，则需考虑脾肾阳虚，可配合立效附子理中丸。该方以附子、干姜温阳散寒，白术、甘草健脾益气，形成温脾-补肾的梯度治疗，改善阳虚体质。

除药物外，需调整生活方式，饮食忌生冷油腻，多食小米、山药等健脾食物；规律作息，避免熬夜；适度运动如八段锦、散步，促进气血运行。若症状持续或加重，应及时就医排查器质性病变，如肠易激综合征、慢性肠炎等，避免延误治疗。

如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

长期便溏的怎么回事，如何治疗

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