腰椎间盘突出的微创手术后的饮食注意事项

椎间盘突出微创术指的是在不影响疗效的前提下，用少量侵袭和生理干扰以达到最佳的手术疗效外科理念，其最主要的特征是相对于外科手术而言对人体的创伤相对较小。腰椎间盘突出并且进行微创术后的患者要注意饮食的清淡营养，以便于患者的病情恢复。腰椎间盘突出的饮食还要注意忌腥膻之物，如鲤鱼、鲫鱼、乌贼等。

腰椎间盘突出的患者在术后的饮食注意一般有以下几点：

首先，患者要忌食高脂肪、油炸且硬质的食物，因为不利于消化会影响疾病的预后和恢复。

然后，患者要忌辛辣刺激之物，辣椒、胡椒等可使症状的加重，应当减少患者在辛辣刺激食物上的饮食比重。

另外，患者如存在烟酒方面的嗜好或问题，应当及时的戒处，这样有利于患者的早日康复。

最后，患者宜食饮食清淡并且有营养的食物，例如鸡蛋汤、牛肉羹等食物，用以滋补体质。

患者早期要定期换药、早期下地，包括如何翻身、如何自己下地走路，需要用助步器、带好腰围等等。

并且不要久坐、久站、弯腰、负重，尤其是摔跤，本身放了内固定材料以后硬度和骨头不一样，会有发生意外。

另外术后肌肉力量锻炼会显得尤为重要，其中包括游泳的方法、小燕飞的方法、三点支撑、五点支撑，甚至包括平板支撑，练习腹肌，蹬空中自行车，这些都比较合适。

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