劳累性心肌缺血是指因体力活动、情绪激动等增加心脏负荷的因素，导致心肌供血与需求失衡，引发心肌暂时性缺血缺氧的一种病理状态。其核心机制为冠状动脉血流无法满足心肌耗氧量增加的需求，但尚未达到心肌梗死的严重程度。
一、诱发因素多样。体力劳动、剧烈运动、情绪波动（如焦虑、愤怒）、寒冷刺激、饱餐后等均可诱发。这些因素通过增加心率、血压或心肌收缩力，导致心肌耗氧量骤增，而冠状动脉因存在固定狭窄或动态痉挛，无法及时补充足够血液。
二、症状具有特异性。典型表现为活动时胸骨后压榨性疼痛，可放射至左肩、下颌或上腹部，休息或含服硝酸甘油后数分钟内缓解。部分患者仅表现为胸闷、气短、乏力，易被误认为“劳累过度”。
三、高危人群需警惕。40岁以上男性、绝经后女性、高血压/糖尿病患者、长期吸烟者、有早发冠心病家族史者，其冠状动脉粥样硬化风险显著升高，更易发生劳累性心肌缺血。
四、诊断依赖综合评估。心电图运动负荷试验可捕捉运动时ST段压低等缺血证据；冠脉CTA或造影能明确冠状动脉狭窄程度；心脏超声可评估心肌运动异常。需结合症状、体征及辅助检查综合判断。
五、长期危害不容忽视。反复发作可能导致心肌纤维化、心功能下降，甚至诱发恶性心律失常。部分患者可能无明显症状，但已存在冠状动脉严重病变，需通过筛查早期发现。
出现疑似症状时，应立即停止活动并休息，若症状持续不缓解或加重，需紧急就医。日常管理中，控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，保持适度运动，均有助于降低风险。具体治疗方案需由心血管专科医生根据个体情况制定，切勿自行调整药物。
