85岁老人晚上睡不着

85岁高龄的老人晚上难以入眠，这往往是多方面因素共同作用的结果。主要原因可能包括睡眠需求减少、疾病影响以及心理因素。

随着年龄的增长，老年人的睡眠需求会逐渐减少。这种情况下，如果老人晚上睡不着，但第二天精神状态良好，无犯困现象，可以适当调整睡眠时间，如晚些上床、早些起床，以形成新的生物钟。

一些疾病也可能导致老人失眠，例如阿尔兹海默症。这类疾病会损伤和退化患者的自主神经和中枢神经系统，导致功能紊乱，进而影响睡眠。针对这类情况，应积极治疗原发病，如遵医嘱使用多奈哌齐、卡巴拉汀等药物。

心理因素也是不可忽视的一环。孤独寂寞、情绪低落等心理状态都可能导致老人失眠。此时，家人的陪伴和关心显得尤为重要，通过交谈聊天、共同活动等方式，可以帮助老人保持心情愉悦，从而改善睡眠。

除了上述措施，老人还可以通过建立良好的睡眠习惯、调整睡眠环境、适当锻炼等方式来提高睡眠质量。值得注意的是，如果失眠症状持续存在或不断加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的指导下，可以选择合适的药物进行辅助治疗，但务必避免自行用药，以确保用药的安全性和有效性。