为你推荐

• 如何预防甲亢的发生

  甲状腺功能亢进症，是由于免疫功能的异常，以及我们自身功能的紊乱，导致了甲状腺功能亢进的发生。对于如何预防，甲状腺功能亢进症的发生，首先我们可以根据具体情况，如果甲减导致的结节性甲状腺，缺碘导致的结节性甲状腺肿，我们可以增加含碘食物的摄取，而对于过摄碘过多，导致的甲状腺功能亢进症，我们应该减少含碘食物的摄取。但对于其他原因引起的甲状腺功能亢进症，我们要根据具体的情况，来具体判断，但是为了有效预防甲状腺功能亢进症，我们要根据自己的情况，比方说要调节自己的工作，调节自己的情绪，调整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 3276次

• 如何预防切口疝的发生

  预防切口疝的发生，我们一般医生会给患者，术后很多的建议，一个首先术后要保证营养，吃一些高蛋白的饮食，促进切口的愈合。另外一定要坚持打腹带，不要觉得打腹带很不舒服，对于大的切口疝，一般建议腹带至少三个月，能够打半年更好，打腹带就能够支撑腹壁，让腹壁肌肉在还没有愈合的情况下不承受太大的压力。第三个就是要把患者的一些慢性情况，比如说慢性咳嗽、慢性便秘，积极纠正，吃一些润肠药、止咳药，把这些有可能出现复发的因素都能够避免。

  

  01:13
  杨慧琪 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-09-09 2012次

• 如何预防面瘫的发生
  面瘫的发生主要和人的体质有关，当体质下降，患者感受风寒之邪时就容易诱发面瘫。所以要预防面瘫，患者首先要加强身体的锻炼，增强体质非常重要，特别是颈肩部、面部的保健作用。患者可以做按摩颈肩部、面部的方法，每天揉搓，加快局部的血液循环，可以很好的预防面部神经的瘫痪。另外患者要避免冷风和受凉，夏天不要当面吹空调和风扇，不要着凉。另外，在饮食上患者要注意不吃生冷的食物，要多吃瓜果蔬菜，营养价值比较高的水果，对于神经的功能有营养作用的蔬菜水果，加强饮食的营养，通过营养的调节可以很好的预防面瘫。
  语音时长 01:14”
  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-25 2077次

• 如何预防面瘫
  第1点，要预防特发性面神经炎引起的周围性面瘫，患者平时要注意面部的保暖，不要让冷空气吹到面部，不要让空调风扇直接对着面部吹风。饮食方面要注意多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，要注意少吃辛辣刺激性的食物，平时还要多参加户外运动，增强体质，提高身体的免疫力。第2点，要预防脑梗死引起的面瘫，平时一定要低盐低脂饮食，平时要控制好高血压病，糖尿病等基础疾病，要注意戒烟戒酒，要注意多吃新鲜的蔬菜。一旦发生了面瘫，建议尽早就诊，明确病因。
  语音时长 01:09”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-02-25 928次

• 如何预防面瘫的发生
  病情分析：预防面瘫发生要积极控制自己的血压、血糖，夏天不要长时间的吹空调、吹电扇，应该适度的进行一定的户外活动。意见建议：面瘫发生后也要积极的进行治疗，应该去神经内科诊治。在饮食上不要吃得太多、太饱，以少量多餐、清淡饮食为主，多吃蔬菜和水果，少吃肉。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-06-24 801次

• 如何预防白癜风的发生
  病情分析：白癜风是一种由于黑色素细胞被破坏所致的色素脱失性皮肤病，近亲属有白癜风的高危人群，要密切注意皮肤颜色的变化，出现异常及时到医院皮肤科检查就诊。注意对皮肤的保护，避免在强光下暴晒，出现皮肤病或皮肤创伤及时治疗。注意营养的均衡，避免铜、锌等微量元素的缺乏。养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持良好的精神状态。意见建议：除了注意预防白癜风的发生外，建议平时注意对自身皮肤的观察，出现颜色异常，及时到医院皮肤科检查就诊，接受系统规范的治疗。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-04-20 801次

• 如何预防失眠的发生
  一，调整心态，适应社会。现在社会竞争激烈，人际关系复杂，生活工作相对紧张，不愉快的事情随时都会发生，容易使人产生焦虑，抑郁紧张。对生活不满足等不良情绪，睡觉时如果带着这样的情绪就会焦虑难以入睡，克服不良情绪对健康睡眠的质量尤为重要，要在各个方面充实自己，增强社会适应能力增进信心。二，合理安排作息时间
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 74次

• 如何预防痔疮的发生
  痔疮是人体直肠肛管常见病、多发病。预防痔疮的发生，平时要养成良好的生活习惯和作息习惯。避免熬夜，饮食要规律要正常饮食。多吃清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果。如苹果、香蕉、菠菜、油菜、油麦菜、芹菜。补充足够维生素和纤维素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃过咸、过油的食物，如咸鸭蛋、咸菜，不
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-08-06 2729次