骨折吃什么好的最快不能确定,但骨折后吃一些有利于骨组织恢复、促进骨折愈合的的食物及药物好得较快。
1、含钙丰富的食品:
例如虾皮、排骨等含钙丰富的食物。钙是骨质组成的重要物质。多吃有助于促进骨折愈合。
2、高蛋白食物:
例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾,通过摄入含有高蛋白、优质蛋白的食物,有利于补充机体所需的各种氨基酸、蛋白质等,促进骨折的修复。
3、注意营养均衡:
要多摄入绿叶蔬菜、水果,例如苹果、香蕉等,促进维生素C、B族维生素以及其它微量元素的吸收,促进骨折愈合。
4、药物:
如伤科接骨片、麝香接骨胶囊等药物帮助骨折愈合,这些药物含有活血化瘀的成分,对骨折的愈合有很大作用。
除了上述食物及药物外,还有很多可以有利于骨折愈合的其他药物及食物,建议骨折后要多休息,避免劳累,才能很好的促进骨折愈合。