高血脂一般没有什么症状,但是容易诱发一些其他的疾病,比如脂肪肝,胰腺炎和一些心脑血管疾病,因为高血脂不易被发现,建议每年做一次常规体检。
平时饮食要以清淡为主,每天要控制盐的摄入量,少吃腌制食品,炒菜少放油,可以选择植物油,比如大豆油,玉米油,如果工作中不能得到很好的体力锻炼,下班后可以适当运动一下。
高血脂一般没有什么症状,但是容易诱发一些其他的疾病,比如脂肪肝,胰腺炎和一些心脑血管疾病,因为高血脂不易被发现,建议每年做一次常规体检。
平时饮食要以清淡为主,每天要控制盐的摄入量,少吃腌制食品,炒菜少放油,可以选择植物油,比如大豆油,玉米油,如果工作中不能得到很好的体力锻炼,下班后可以适当运动一下。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测