高血脂的病因和危害有哪些

引起高血脂的原因有一、饮食不当。二、缺少运动。三、情志刺激。四、年老体衰等,分为原发性高血脂症和继发性的高血脂症。原发性高脂血症是脂质蛋白和脂质代谢先天性的缺陷,高血脂与心血管疾病密切相关,会引起冠心病,动脉粥样硬化,导致斑块的形成,造成动脉的阻塞,引起心梗、脑梗。

建议要调整好个人的生活作息和饮食习惯,少食高热量,高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜,水果少吃,高热量,高脂肪的食物,避免烟酒的刺激,不要熬夜。

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