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• 胡萝卜的功效与作用

  胡萝卜作为咱们常用的食品，它最主要的，含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E等多种的维生素，还有一些微量元素。第一、它有养肝明目的作用，胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，还含有丰富的维生素A，因此对于眼睛疾病的防护，对于提高视力都有一定的好处。第二、生吃胡萝卜，有改善便秘的作用，因为胡萝卜是一个纤维素含量比较丰富的食品，服用以后可以起到润肠通便，改善便秘的功效。第三、由于胡萝卜当中含有丰富的微量元素，它对于提高免疫功能是有效的。第四、胡萝卜它可以改善皮肤干燥，这也是和胡萝卜里面的一些维生素、微量元素有关系。第五、胡萝卜有清热解毒，能够祛除体内湿气的功效，因此对于身体里边有湿热的，我们可以多服用一些胡萝卜。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 245719次

• 胡萝卜汁的功效与作用

  第一，胡萝卜汁就是胡萝卜做成汁以后饮用，它含有丰富的胡萝卜素，可以清除自由基、延缓衰老，所以胡萝卜汁，它有一个抗衰老的作用。第二，胡萝卜汁里面含有丰富的维生素A，而维生素A具有滑润、强健皮肤的作用。所以常饮用胡萝卜汁，它可以起到一个改善皮肤、美容养颜的作用。它能够治疗皮肤粗糙或者颜面部有一些斑，有一些老年斑、黄雀斑等等。第三，胡萝卜汁里面含有丰富的β胡萝卜素，β胡萝卜素它是一种抗癌剂，所以对于一些肿瘤的高发人群，还有一些肿瘤患者有一定的好处。第四，胡萝卜它还有一个作用，具有下气和消滞的作用。所以对于脾胃虚弱的人，特别是腹胀、胃胀的人，我们可以饮用一点胡萝卜汁。但不要过多的饮用，过多的饮用，由于它是比较寒性的，所以有时候我们可能会加重这种脾胃虚寒。第五，还有胡萝卜汁，它里边含有其他的一些维生素，对于改善人体的新陈代谢，改善血液循环有一定的好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-10 218784次

• 胃炎能吃排骨胡萝卜山药汤
  患有胃炎的患者可以吃排骨胡萝卜山药汤，排骨胡萝卜山药汤营养丰富，而且容易消化吸收，对患有胃炎的患者来说是非常有利的，平时喝一些排骨胡萝卜山药汤有利于病情的恢复，患有胃炎的患者平时还可以，喝一些具有养胃功效的小米粥，山药粥，南瓜粥等。患有胃炎的患者要避免吃过冷，过热，过硬，过期，油炸，烧烤的食物，这些食物会对胃黏膜造成刺激，不利于病情的恢复，因此患有胃炎的患者要尽量避免。
  语音时长 01:09”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-23 4954次

• 排骨炖萝卜孕妇可以吃吗
  排骨炖萝卜孕妇可以吃，排骨炖萝卜主要食材是萝卜和排骨，主要烹饪工艺是炖。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分吸收。猪肉为孕妇提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，排骨除含蛋白，脂肪，维生素外，还含有大量的磷酸钙，骨胶原，骨黏蛋白等，可为孕妇提供钙质，所以说孕妇孕期可以吃排骨炖萝卜。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-02-11 3833次

• 青萝卜水的功效与作用是什么
  病情分析：青萝卜水的功效可以用来帮助促进消化，补充人体所缺少的维生素。意见建议：但是对于消化不良的人，一定要注意青萝卜水，不要喝的太多，喝的太多，会容易造成腹胀的症状建议注意调理好合理清淡的饮食，如果在服用药物期间，也要注意不要吃太刺激性的食物，建议增加一些益生菌的摄入。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-15 7103次

• 排骨炖萝卜孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃排骨炖萝卜的，排骨含有钙物质和蛋白质，萝卜里含有还有碳水化合物、维生素等，孕妇多吃排骨，炖萝卜可以增强体质，补充身体所需要的营养，对胎儿发育有好处。意见建议：平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的做一些运动，这样可以促进身体的新陈代谢。定期到医院做产检，及时了解胎儿的发育情况。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-25 1401次

• 胡萝卜的功效和作用是什么
  胡萝卜具有补充营养、增强体质、润肠通便、缓解眼疲劳、美容养颜的功效。作用是维持机体正常运转、提高免疫力、缓解便秘、保护眼睛、滋润皮肤，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、补充营养：胡萝卜中含有丰富的蛋白质和矿物质，可以提供人体所需营养，维持机体正常运转。2、增强体质：胡萝卜中含有丰富的维生素和抗
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次

• 胡萝卜的功效与作用
  胡萝卜作为咱们常用的食品，它最主要的，含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E等多种的维生素，还有一些微量元素。第一、它有养肝明目的作用，胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，还含有丰富的维生素A，因此对于眼睛疾病的防护，对于提高视力都有一定的好处。第二、生吃胡萝卜，有改善便秘的作用，因为胡萝卜是一个纤维素含
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 112337次