💖体检报告上密密麻麻的数值，常常让人看得一头雾水😵，而尿常规作为体检中的“基础项目”，更是暗藏着许多健康密码🔍。尿液的各项指标就像身体的“晴雨表”，能反映出泌尿系统、肾脏等多个器官的健康状况。那么，尿常规的正常值究竟是多少呢？下面就带大家一探究竟！
🌺尿常规检查包含多个项目，每个项目都有对应的正常参考范围，通常如下👇：
1、酸碱度（pH值）：正常范围一般在4.6-8.0之间🧪。pH值反映尿液的酸碱程度，饮食、疾病等因素会影响其数值。例如，素食者尿液多偏碱性，而食用大量肉类后，尿液可能偏酸性。如果pH值异常，可能提示酸碱平衡失调或某些肾脏疾病。
2、尿比重：正常值通常在1.010-1.025之间。它用于衡量尿液中溶质的浓度，主要受饮水量和肾脏浓缩功能影响💧。喝水过多时，尿比重可能降低；缺水或肾脏功能异常时，尿比重则可能升高。
3、尿蛋白：正常情况下为阴性（-）或微量（±）。当肾脏的滤过功能出现问题，如肾小球肾炎，蛋白质可能会漏出到尿液中，导致尿蛋白阳性🥼。
4、尿糖：正常应为阴性。若尿糖阳性，除了可能是糖尿病，也可能是短时间内摄入大量糖分或肾脏疾病导致肾小管重吸收功能下降🍬。
5、尿红细胞：正常男性每高倍视野（HP）不超过3个，女性不超过5个🔍。尿中出现红细胞增多，即血尿，可能由泌尿系统结石、感染、肿瘤等引起。
6、尿白细胞：正常男性每高倍视野不超过5个，女性不超过10个。白细胞增多常见于泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等🦠。
🌺尿常规检测前常见注意事项📋
1、清洁外阴：留取尿液前，用清水清洗外阴部，男性应翻转包皮清洗，女性要注意从前向后清洗，防止外阴部的细菌、分泌物污染尿液，但不要使用清洁剂，以免影响检测结果🧼。
2、留取中段尿：建议留取中段尿进行检测。排尿过程中，先排出前段尿液，接取中间一段尿液约10-20毫升至清洁容器中，最后一段尿液弃去🚽。这样可以减少尿道口细菌和杂质对尿液的污染。
3、控制饮水量：不要在短时间内大量饮水，以免尿液被过度稀释，导致检测结果不准确。但也无需刻意禁水，保持正常饮水即可💦。
🌸尿常规检查虽然简单，但对于疾病的早期发现和诊断至关重要💪！了解尿常规的正常值和检测前后的注意事项，详情见图片，能让我们更好地解读体检报告，守护自己和家人的健康。如果还有其他疑问，欢迎在评论区留言交流～😊
