糯米一般不是发物,平时可以定期去医院体检,能够了解身体的健康状况。如食用糯米后出现不适症状,应及时就医。

糯米是一种比较常见的食物,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质,适量的吃可以为身体补充营养。发物属于中医方面的说法,通常是营养丰富而且具有一定的刺激性,特别容易诱发某些疾病,还能够导致原有的疾病再次发作、症状加重的食物。虽然糯米的营养价值比较高,但是这种食物性质温和,一般不会诱发疾病,手术后的患者可以适量的吃,一般不会影响伤口愈合,但是吃的时候需要控制好摄入量,不要暴饮暴食。

在日常生活中,除了可以吃糯米为身体补充营养以外,还应该注意其他食物的摄入,比如黄瓜、雪梨、瘦肉、西红柿等,能使体内的营养更加全面,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、芥末等,以免对身体造成刺激。

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