糯米对哪些疾病是发物

糯米一般不属于发物,所以对一些疾病是不属于发物的。

发物指的是吃后会导致过敏疾病或旧病复发的食物,比如说酒类、海鲜、毛笋、鱼类、猪头肉、牛羊肉、韭菜、葱姜蒜等。这些食材通常蛋白质含量较高,或者有辛香发散的属性,吃完后容易导致皮肤红斑、丘疹、瘙痒。

糯米一般不会引起过敏。糯米属于温性食物,适当可以补充能量,但糯米不易消化,一般一次不要吃多,容易造成消化不良、胃胀等积食症状。患有胃炎、十二指肠炎等消化道炎症者尽量不吃。老人、儿童、病人等胃肠消化功能障碍者不宜食用,糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患者尽量少吃或不吃。糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。

平时要养成良好的饮食习惯,按时吃饭,避免避免饥一顿饱一顿。注意饮食安全和卫生,不要吃不洁净的食物或变质的食物。加强体育锻炼,增强体质。早睡早起,不要熬夜。

以上内容仅供参考

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