菜酸了是否还能吃需要根据实际情况分析,如果是新鲜蔬菜,酸了通常不能吃。如果本身是酸菜,一般还能吃。
1、不能吃:
菜是生活中常见的一种食物,包括菠菜、芹菜、油麦菜、生菜等,适量吃以上菜能够为身体补充维生素、膳食纤维、蛋白质以及矿物质等。如果是新鲜蔬菜,其味道清爽脆嫩,通常不会出现其他异味。若是出现了发酸的现象,可能与变质有关,吃了后容易出现腹痛、恶心、腹泻等症状,此时通常不能吃。
2、还能吃:
如果食用的是酸菜,通常由白菜发酵而成,在此过程中会产生乳酸菌,从而使菜的味道呈现酸味,这种情况属于正常现象,其中不含有对身体有害的物质,一般可以吃。
平时需要加强饮食管理,避免吃变质或者过期的食物。如果食用后身体出现了不适,需要及时前往医院就诊。