半月板损伤是可以进行适当的活动的,通过适当的活动有助于半月板的恢复。但是患者的活动量和活动时间最好控制在半个小时以内,当感觉到肌肉疲劳时,要及时进行适当的休息。
半月板损伤在恢复期间可以多吃些含钙量高的食物,这样有助于软骨组织的形成,对于半月板损伤的恢复是有很大帮助的。
半月板损伤是可以进行适当的活动的,通过适当的活动有助于半月板的恢复。但是患者的活动量和活动时间最好控制在半个小时以内,当感觉到肌肉疲劳时,要及时进行适当的休息。
半月板损伤在恢复期间可以多吃些含钙量高的食物,这样有助于软骨组织的形成,对于半月板损伤的恢复是有很大帮助的。
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