湿气重,作为中医理论中的一个重要概念,常表现为身体沉重、四肢乏力、食欲不振、皮肤油腻或长痘等症状,让人倍感不适。那么,面对这样的体质状况,饮食调理就显得尤为重要了。今天,我们就来聊聊,湿气重的人是否能
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宝鸡市中心医院2024-09-19
拔罐作为中医传统疗法之一,具有疏通经络、祛风除湿、活血化瘀等功效,深受人们喜爱。然而,拔罐的时间长短却是一个需要仔细考量的问题。过长或过短的拔罐时间都可能影响治疗效果,甚至带来不适。那么,拔罐多长时间
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椰子汁以其独特的清甜与丰富的营养价值,赢得了无数人的喜爱。但关于椰子汁的“性格”——它是凉性还是热性,却常常让人心生疑惑。现在,就让我们一起走进椰子的世界,揭开椰子汁属性的神秘面纱。首先,从中医的角度
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夏日水果丰富多样,荔枝更是以其鲜美多汁的口感深受大家喜爱。但对于荔枝的属性,很多人却并不清楚。下面就来探讨一下荔枝究竟是寒性还是热性。荔枝是寒性or热性荔枝是热性水果。荔枝性温,多吃容易上火,可能引发
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在众多的食材中,银耳以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了许多人餐桌上的常客。然而,关于银耳的性质,却常常让人产生疑惑:它是凉性的还是热性的呢?现在,我们就来深入探讨一下银耳的性质!首先,让我们明确一
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在现代快节奏的生活中,女性朋友们往往面临着工作与家庭的双重压力,身心健康成为不容忽视的话题。西洋参,这一传统而珍贵的中药材,因其丰富的营养成分和独特的药理作用,成为许多女性调养身体的优选。长期吃西洋参
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舌苔,就像是身体状况的一面镜子。很多人会发现自己的舌苔呈现黄腻状态,却不知其因。这小小的舌苔变化究竟隐藏着哪些健康密码呢?让我们一探究竟。舌苔黄腻的原因:1、特殊饮食:如果最近吃了胡萝卜、杏等含有黄色
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口臭往往成为难以言说的尴尬,而胃火旺,作为导致口臭的常见原因之一,更是让许多人苦不堪言。我们就来深入探讨胃火旺口臭的治疗方法,助你重拾清新口气,自信面对每一天。治疗胃火旺口臭方法1、饮食调整:胃火旺的
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樱桃以其鲜亮的色泽和丰富的营养赢得了众多食客的喜爱。然而,关于樱桃是否会导致“上火”的疑问,却时常困扰着许多人。现在,我们就来揭开樱桃与健康的秘密,看看樱桃到底会不会让人上火。樱桃的中医解读从中医的角
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在炎炎夏日,寻找一份清凉与滋润,莫过于品尝那些自带“解暑神器”标签的凉性水果了。下面,就让我们一起走进典型的凉性水果世界。1、西瓜西瓜不仅甘甜多汁,还富含丰富的水分和矿物质,能够有效清热解暑、生津止渴
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在五彩斑斓的水果世界里,葡萄以其独特的甘甜与酸爽,赢得了无数人的喜爱。但你是否知道,葡萄在中医理论中,被赋予了怎样的性质呢?是热性?还是凉性?接下来,就让我们一起来了解一下吧。其实,葡萄既不偏凉,也不
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在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人的困扰。那么,如何通过饮食来有效补充气血呢?下面,我们就来一起探讨那些能够滋养身心的补气血食物,并分享一些实用的注意事项。1、黑木耳:黑木耳是一种药食同源的食
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在中医理论中,上热下寒中焦不通、脾胃虚弱是一种较为常见的身体状态,给很多人带来不适。那么,对于这种情况可以吃哪些中成药呢?1、逍遥丸:被誉为养护肝脏的“常青树”,由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓等多种中
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在中医理论中,上热下寒中焦不通、脾胃虚弱是一种较为常见的身体状态,给很多人带来不适。那么,对于这种情况可以吃哪些中成药呢?1、交泰丸:交通心肾,适用于上热下寒之症。作用机制:主要通过调理心肾之间的阴阳
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在中医理论中,肝阳上亢是一个常见的病症,它涉及肝脏功能的失衡,主要表现为肝气郁结化火,进一步损伤肝阴、肝血,导致阴阳平衡失调。什么是肝阳上亢?肝阳上亢是中医理论中的一个病症,指的是肝气郁结后化火,进而
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在广阔的海洋中,蕴藏着许多珍贵的天然宝藏,牡蛎便是其中之一。牡蛎不仅是餐桌上的美味佳肴,在中医药领域也有着重要的地位。一、牡蛎的药性与功能主治药性:牡蛎,性味咸、涩,性微寒,归肝、胆、肾经。功能主治1
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