每个人的生活中总是要面对一些压力，没有人的人生是一帆风顺的，遇到一些困难、生活起起落落才是人生常态。只要是遇见害怕的东西，或者棘手的事情，焦虑都会自然表现出来，适当的焦虑是情绪的正常输出，但没有原因，
心理科 | 副主任医师 三甲名医
上海市精神卫生中心2022-05-10
现代社会患有焦虑症的患者很多，据统计我国焦虑症的患病率是4.98%，大约有近72万人口患有焦虑症。焦虑症患者可能会有突如其来的惊恐体验，表现为严重的窒息感、濒死感和精神失控感。同时可能会伴有严重的自主
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上海市精神卫生中心2022-05-10
在大多数人的眼里，焦虑症患者看起来有点“神经质”，他们经常会自己吓自己，本来就不会发生的事情在他们眼里却能“无中生有”，想法让人忍俊不禁。但是你知道吗，对于这些患者来说，一点都不好笑，这是他们每天都在
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上海市精神卫生中心2022-05-10
据相关媒体报道，目前工作场所近90%的上班族患有某种焦虑症。焦虑是一种非常常见的精神疾病，你知道如何缓解它吗？我们每个人在日常生活和工作中都会有特定的情绪。有些人在面临压力很大的工作或重大选择时经常表
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上海市精神卫生中心2022-05-10
如果你最近经常出现突如其来的惊恐、害怕、紧张等情绪，同时还伴有明显的出汗、头晕、胸痛、心动过速、呼吸困难、全身发抖或全身瘫软等症状，你可能已经患有了焦虑症。这时你不能逃避，不能惊慌失措，你要去医院就诊
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上海市精神卫生中心2022-05-10
在生活中我们总是要面对一些压力，没有人的生活是一帆风顺的，遇到一些困难是正常的，但是有些人的内心是比较脆弱的，可能会因为这些困难而感觉到焦虑，其实适当的焦虑是情绪的正常输出。但如果你无缘无故地感觉到焦
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上海市精神卫生中心2022-05-10
你有没有在日常生活中出现过莫名其妙的恐慌、害怕的感觉，比如正躺在床上看剧的时候，突然就有心有余悸、出汗等情况，正在工作的时候突然就心脏狂跳，觉得有什么不好的事情要发生，或者是一直都感觉自己担心什么事情
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上海市精神卫生中心2022-05-10
随着社会压力的增加，越来越多的人都患有焦虑症。然而，许多人认为这种症状是在压力下自发形成的，也会自发消失，所以并没有积极的进行治疗，结果导致焦虑症发展到了非常严重的程度，甚至严重影响了他们的生活和工作
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上海市精神卫生中心2022-05-10
在生活中有些人可以很好地控制自己的情绪，但有些人无法控制自己的情绪。当受情绪影响的时候，可能会影响大脑，并做出奇怪的行为。焦虑症是一种会降临到我们身上的精神疾病，如果焦虑症病情恶化，可能会影响健康，使
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上海市精神卫生中心2022-05-10
人生漫漫数十年，总是避免不了生病吃药，可能当时吃的药治好了当时的疾病，但是已经给以后患有焦虑症埋下了祸根。很多治疗其他系统疾病的药物都有可能会导致焦虑症，所以建议切勿自行应用药物，应该由医生根据具体病
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上海市精神卫生中心2022-05-10
在日常生活中每个人或多或少都会有一些焦虑情绪，但是焦虑情绪与焦虑症是不一样的。焦虑症是一种神经系统疾病，最主要的表现是无论做什么，都会感到特别紧张。此外，在做某事之前还会有担心做得不好的想法，会表现为
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上海市精神卫生中心2022-05-10
很多焦虑症患者并不敢直面自己患有焦虑症的事实，他们会忍不住想要逃避，会不由自主的遮掩自己患有焦虑症这件事，为什么呢？因为他们害怕别人用异样的眼光看他们，害怕自己说出这件事后得到的不是安慰，不是理解，而
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上海市精神卫生中心2022-05-10
焦虑症是一种严重的精神疾病，会使人陷入无尽的自我折磨，他们精疲力尽，但没有明确的想法，导致他们活得很累，有许多焦虑症患者因为无法忍受这种精神折磨而产生自伤或者是自杀的想法和行为。行为主义理论认为，患者
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上海市精神卫生中心2022-05-10
在当代社会随着人们生活和工作压力的增加，焦虑症合并抑郁症的患者越来越多。当人们的压力长期得不到缓解时，就会形成心理疾病，如果不能及时去医院，患者自己是无法克服这种心理疾病的，随着时间的推移，病情会越来
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上海市精神卫生中心2022-05-10
随着社会时代的变迁，健康的定义也不再局限于身体健康，心理健康也是非常重要的，但大多数人对焦虑症并没有太多关注。事实上，许多人已经被“长期监禁”在焦虑症的“牢笼”中。目前，焦虑症患者的数量仍在逐年增加，
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上海市精神卫生中心2022-05-10
有些人可能在日常生活中会出现这样的情况，比如突然出现了餐前或者便后的腹痛，然后自行吃了些胃药之后可能疼痛就缓解了，但是没隔多长时间又出现了疼痛，总是会反复。有的人会感觉自己的病为什么总是不能治愈，这时
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上海市精神卫生中心2022-05-10
在现代社会中，随着生活节奏的加快，越来越多的人会出现心理方面的问题。你身边有这样的人吗？他们平时看起来正常，没有异样的表现，但是有的时候可能会突然按住心脏，或者会有出汗、呼吸急促等。对于这样的情况，不
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上海市精神卫生中心2022-05-10
可能很多人在出现突如其来的惊恐时，或者是出现窒息感、濒死感和精神控制感时，会觉得自己得了焦虑症，因为和网上说的症状如此相似。但是真的是这样吗？你真的仔细想过你到底是焦虑情绪，还是真的已经患有了焦虑症吗
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上海市精神卫生中心2022-05-10
在日常生活中会遇到很多不如意的事情，会有各种各样的压力，如果这些压力没有及时得到解决，很容易引起焦虑的症状出现，长期下去很有可能会导致焦虑症出现。焦虑症的出现可能会给患者的身心带来极大的伤害，还有可能
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上海市精神卫生中心2022-05-10
焦虑症的治疗过程非常关键，它会影响我们的身体健康，尤其是过度的心理焦虑会导致失眠，甚至威胁患者的心理健康。因此，我们应该重视焦虑症的治疗，需要采取合理的方法来解决焦虑症给我们带来的危害，这是一个至关重
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